- Qui suis-je ? -

Bonjour, je suis Stéphanie Astier, praticienne en massage à Meylan, près de Grenoble. Après avoir exercé en tant que juriste dans une association dédiée à l'accueil, à l'écoute et à l'accompagnement des personnes en difficulté dans leurs démarches en justice, j'ai décidé de me former au massage. J'ai ensuite développé le massage Lomi Lomi et ai obtenu un diplôme universitaire en psychopathologie et en accompagnement périnatal à l'université de Lyon. Depuis, mon champs d’intervention s’est élargi au-delà de la périnatalité. En effet, mon souhait est d'aider les personnes à explorer leurs corps, tant pour la détente que comme une forme d'accueil, d’écoute et de soutien envers elles-mêmes et leurs étapes de vie; dans un mouvement de (re)connexion avec elles-mêmes, et par extension, avec les autres.

Mon approche en massage

Je masse en alliant des techniques de massage et ma posture professionnelle centrée sur l’accueil et l’écoute des personnes. Cela consiste à être totalement centrée sur les perceptions de leur corps avec bienveillance et respect, afin qu’elles se sentent pleinement accueillie dans l’instant présent. Cela crée une expérience de mieux-être profondément nourrissante pour la personne qui reçoit le massage, tant au niveau physique, émotionnel et mental.

Je suis formée  au massage californien  enveloppant émotionnellement, au massage suédois  profond musculairement. Au massage pré & post-natal, au massage des enfants, au massage du ventre.  J’ai également appris le massage hawaïen Lomi Lomi Nui. Toujours sans protocole. J'ai alors découvert la richesse de ce massage tant plaisant et exotique que réparateur pour le corps, le cœur et l’esprit.

Pratiqué avec les mains, les avant-bras et les coudes, le Lomi Lomi est conçu pour éveiller la conscience cellulaire en profondeur et favoriser une détente profonde et une reconnexion profonde de toutes ces dimensions de l’être, dans le plaisir des sens. Les bras et les mains effectuent d’amples mouvements fluides et enveloppants reproduisant la danse des vagues, la douceur du vent, tandis que les coudes délassent les tensions en profondeur.

Ce massage s'inspire des principes des techniques énergétiques traditionnelles chinoises. L’élément EAU joue un rôle essentiel en enveloppant et fluidifiant, permettant ainsi l'émergence de perceptions subtiles et l'accueil des émotions. L'élément AIR, quant à lui, crée de l'espace et favorise notre connexion au monde qui nous entoure. L'élément TERRE induit des mouvements profonds renforçant la sensation d’ancrage et offrant un refuge au corps. Enfin, le FEU apporte de la chaleur, stimulant notre énergie, éveillant l'élan vital.  Le massage Lomi Lomi procure des sensations uniques qui ne peuvent être décrites, je vous invite à les découvrir par vous-même.

Avec   les enfants et les adolescents, j'utilise le massage californien qui se caractérise par des mouvements ronds, enveloppants et apaisants.

Je masse avec des huiles végétales biologiques, qu'elles soient neutres ou aromatiques. J’intègre également des serviettes de vapeur et des « tuiponos »,  des pochons de sable chaud issus de la psammothérapie,  qui apportent chaleur et soutien, offrant une détente supplémentaire sur les zones de tension musculaire ou émotionnelle.  Ils stimulent aussi les organes internes et revitalisent l’énergie.

Le massage, pour qui ? Et pour quoi faire ?

J’accueille toutes les personnes souhaitant s'accorder une pause sensorielle dans leur quotidien, ainsi que celles qui éprouvent le besoin d’un soutien humain face aux épreuves qu'elles traversent.

Je vous propose des séances de massage Bien-Etre, conçues pour détendre votre corps et votre esprit des tensions accumulées, ainsi que des massages Thérapeutiques qui mettent l'accent sur la connexion entre le corps et les émotions. Ces massages visent à soulager en profondeur les tensions physiques et émotionnelles en utilisant des techniques spécifiques, comme le Lomi Lomi. Cela favorise le relâchement musculaire, la conscience corporelle ainsi que l’accueil et l’expression des émotions stockées dans le corps, qu'elles soient liées à la mémoire corporelle ou même transgénérationnelle, afin d'atteindre un équilibre entre le corps, le cœur et l'esprit. (voir aussi Les bienfaits du massage).

Venez tel que vous êtes, avec votre vécu, vos joies et vos difficultés, vos forces et vos fragilités. Je serai ravie de vous accueillir ponctuellement ou de vous accompagner tout au long de votre cheminement.

Vous pouvez également me retrouver  au Centre Phénix de Grenoble, centre de soins pluridisciplinaires spécialisé dans la prise en charge du surpoids, de l'obésité et de la chirurgie digestive:  phenix-grenoble.fr